银屑病患者一定要避免吸烟和饮酒吗？烟酒是我们现在生活中缓解压力的重要方式之一。虽然它们可以缓解压力，但它们会严重伤害我们的身体，对银屑病患者也是巨大的伤害。那么银屑病患者一定要避免吸烟和饮酒吗？哈尔滨银屑病专科医院专家为您解答疑惑：
目前，我国约有数百万银屑病患者。银屑病患者要以现实的态度面对疾病，积极照顾自己，不要害怕，不要放弃自己。
一方面要保持良好稳定的心理状态，学习关于银屑病的基础知识，消除心理阴影和焦虑，正确对待银屑病，充分认识银屑病，对银屑病有透彻的了解。
银屑病患者不应有消极心理，最好以积极的心态控制不利的环境因素，避免加重银屑病。
现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文化体育活动和锻炼，培养自身修养，发泄紧张情绪，进行自我调节，避免因持续紧张导致免疫功能低下。良好的心态可以提高银屑病患者的免疫功能。
银屑病患者应尽量不熬夜，日常生活中规律饮食，尽量戒烟少喝酒，注意营养补充皮疹中蛋白质的消耗。保持皮肤清洁，定期洗澡，水不要太热。为了防止冬季皮肤干燥，使用更多的油和油脂来滋润皮肤。为了得到更多的阳光，最好去海边游泳。
综上所述，希望对大家有一定的帮助。最后哈尔滨银屑病专科医院专家祝广大患者早日摆脱病痛的折磨。
